Le rhume : ce fléau qui revient chaque année 

Chaque année, s'il y a bien une chose qui revient sans ne jamais crier gare, c'est bien le rhume. Alors voici un petit bilan sur ce fléau de l'hiver, (du printemps, de l'automne, de l'été...) et quelques remèdes afin de l'éliminer au plus vite. 

Tous les remèdes efficaces contre ce fichu rhume

Le rhume, parlons-en. 

Cette semaine, j'ai eu un rhume.

Non, je ne te parle pas du rhume " oh mince j'ai le nez qui coule, t'as pas un mouchoir ?". Je te parle du rhume, le vrai. Celui où on a des croutes autour du nez et de la morve qui tourne au vert. Ne me dis pas que ça ne t'est jamais arrivé ? Bien, dans ce cas, regardons ça de plus près. 

Déjà, parlons scientifiquement. Le rhume peut être provoqué par près de 100 virus différents, en bref, tu tombes malade si tu marches pieds nus sur du carrelage, si tu sors les cheveux encore mouillés ou si tu te balades manches courtes dans ton jardin.  Ensuite, le rhume est à distinguer de la grippe. Cette dernière provoque de la fièvre, des courbatures et beaucoup de fatigue, alors que le rhume, tu as beau être à l'agonie devant ta mère, rien à faire, pas de fièvre ni de courbatures. Parce que c'est là qu'il est mesquin le rhume, il te fait croire que tu souffres alors que nada, rien du tout. C'est triste à dire, mais c'est pas avec un rhume que tu vas pouvoir rester chez toi à regarder Game of Thrones toute la journée...  

Et comment on sait qu'on a un rhume dans tout ça ? 

Généralement, un rhume, ça commence par des picotements dans la gorge, tu te sens un peu patraque mais ton nez ne coule pas encore. C'est quelques heures plus tard que ça arrive. D'un coup, comme ça, le virus accroché à ton intérieur de nez attaque et provoque une sorte de bouchon. Les oreilles sont comprimées et quand tu parles, tu as juste l'impression de faire partie d'une autre civilisation. Tu ne peux pas prononcer les "m", ni les n", ou alors tu as envie de vomir.  Le nez coule abondamment, ce qui est d'autant plus énervant pour toi, que pour ceux qui doivent te regarder, parce que tu as "la goutte au nez" et que tu te mouches toutes les 2 minutes. Mais ça, ce n'est que la partie sympa du rhume... Parce que quelques heures plus tard encore, quand tu t'y attends le moins, arrive quelque chose d'horrible. C'est la morve. T'as beau te moucher, ça revient tout le temps. C'est mi-jaunâtre, mi-verdâtre, en gros, c'est bien moche à voir. Mais attention, car si tu oses avaler, ça te reste dans la gorge pendant des heures entières où tu tentes désespérément d'avaler ta salive en pensant que ça va descendre dans le fond de ton estomac. Mais rien de tout ça, sinon, ce serait trop facile.  Dans le même temps, alors que tu en es à ton 5ème paquet de mouchoir, ton nez commence à devenir rouge. Pas d'inquiétude, c'est que la croute et la douleur arrivent ! Oui, parce que le rhume, une fois qu'il t'a bien martyrisé, s'attaquent à tes narines. Et là, ce n'est plus le Labello passé sur le nez qui fonctionne, mais carrément le gros pot de crème Nivéa, et encore... À cause de ça, tu ne peux plus te moucher parce que ça fait mal, l'eau chaude n'en parlons pas et ça reste tout de même quelque chose de très repoussant à voir. Bon, là tu vas me dire que c'est bien gentil, tu sais ce que c'est qu'un rhume, mais je vais te proposer 

Quelques bons conseils contre le rhume 

  

Déjà, en prévention, tu peux essayer de boire du jus d'orange ou toute autre chose comportant de la vitamine C. Ensuite, s'il a quand même réussi à braver tes défenses naturelles, tu peux faire quelques petites choses pour te réconforter. Sache d'abord que le rhume va rester logé dans ton nez pendant 5 à 7 jours. Durant cette période, il est recommandé de s'habiller chaudement, de prendre des douches ou des bains chauds, de boire beaucoup ( environ 2 litres d'eau ) et aussi de boire chaud ( donc soupes, chocolats, cafés sont de rigueur ). Evite de prendre trop de médicaments, au risque d'augmenter sa durée de location. Et même si avec tout ça, le rhume est encore là, il te reste une chose à faire, prendre ton mal en patience, parce que c'est très très long...